Полезно

ПРИ ПОПАДАНЕ НА ПЯСЪК В ОЧИТЕ ТРЯБВА ДА ГИ ЗАТВОРИТЕ

Ако в очите ви попадне пясък, трябва да ги затворите и да не ги търкате, съветват офталмолози. Обикновено песъчинките сами ...
Повече информация

КАК ПО ЕЗИКА МОЖЕМ ДА РАЗБЕРЕМ ЗА ЗДРАВОСЛОВЕН ПРОБЛЕМ?

Изплезвайки се, по езика могат за се открият здравословни проблеми, посочват специалисти. В традиционната китайска медицина се смята, че всяка ...
Повече информация

ЧЕТЕНЕТО НА КНИГИ ПОМАГА ДА СЕ ЗАБАВИ ДЕМЕНЦИЯТА

Четенето на художествена литература помага до дълбока старост да се съхрани бистър ум, твърди неврологът Ричард Рестак в книгата си ...
Повече информация

ОБЕЗВОДНЯВАНЕТО МОЖЕ ДА НАМАЛИ КОНЦЕНТРАЦИЯТА

Една от причините за намаляване на концентрацията може да бъде дехидратацията, посочва в своя Telegram руският ендокринолог Зухра Павлова. Дори ...
Повече информация

ЯДЕНЕТО НА ПОВЕЧЕ ПЛОДОВЕ И ЗЕЛЕНЧУЦИ Е ПОЛЕЗНО ЗА ОПТИМАЛНА ПРОДЪЛЖИТЕЛНОСТ НА СЪНЯ

Яденето на повече плодове и зеленчуци може да спомогне за оптимална продължителност на съня, съобщи "Медикъл експрес", позовавайки се на ...
Повече информация

СУШИ С РИБА СЕ ОТРАЗЯВА ДОБРЕ НА НЕРВНАТА СИСТЕМА

Суши и рулца с червена риба – две популярни ястия от японската кухня, имат благоприятен ефект върху нервната система и ...
Повече информация