Полезно

При липса на индивидуални противопоказания боб трябва да яде всеки възрастен човек, особено такива, които страдат от преддиабет, диабет или ...
Повече информация

Остеопорозата е заболяване, което намалява плътността и качеството на костите. То увеличава риска от фрактури. Всъщност доста хора не знаят, ...
Повече информация

Много хора по целия свят страдат от високо артериално налягане. Лекари съветват болните с хипертония да включат в диетата си ...
Повече информация

Може ли да научим мозъка ефективно да се бори със стреса? Алкохолът и захарта предизвикват зависимост и не ни позволяват ...
Повече информация

Честото усещане за уриниране, което изпитваме в студеното време, може да е вредно за здравето, твърдят британски лекари. Според тях ...
Повече информация

Диетолози са изучавали храненето на дълголетници на места по света, където хората живеят най-дълго. Въпреки някои различия, спазването на тези ...
Повече информация