ДЕЦАТА ПОД ГОДИНКА ТРЯБВА ДА ЯДЯТ РИБА ВЕДНЪЖ СЕДМИЧНО

Снимка: edazdrave.bg

Така намалява рискът от развитие на екзема и астма при най-малките, твърдят норвежки учени.
Ако едно дете преди първия си рожден ден веднъж седмично има в менюто си риба, то вероятността да развие екзема и астма намалява с 40%. Учени от Норвежкия университет за наука и технологии са изследвали храненето на стотици малки деца. Резултатите показали, че шестгодишните, които преди първия си рожден ден са консумирали риба, значително по-рядко страдат от екзема и астма в сравнение с връстниците си, които са яли риба по-рядко или въобще не са употребявали такава. Експертите наричат резултатите от това изследване въодушевяващи, доколкото те могат да бъдат използвани при профилактика на многобройните детски алергии.
Предишни наблюдения на учените са установили, че мазните киселини Омега-3, които се съдържат в рибата, оказват противовъзпалителен ефект на едни или други заболявания.

 

Напиши първи коментар

Коментари

Your email address will not be published.


*