ФИЗИЧЕСКАТА АКТИВНОСТ СЛЕДОБЕД ОБЛЕКЧАВА СИМПТОМИТЕ НА ДИАБЕТ
Американски учени са установили, че физическата активност следобед облекчава симптомите на диабет тип 2. Резултатите от работата им са публикувани в списание Diabetes Care. В […]
ФИЗИЧЕСКА АКТИВНОСТ
НАМАЛЕНАТА ФИЗИЧЕСКА АКТИВНОСТ ПРИ ВЪЗРАСТНИТЕ МОЖЕ ДА Е ПРИЗНАК НА ДЕМЕНЦИЯ
Намалената физическа активност при възрастните хора може да се дължи не само на отслабване на мускулатурата, съобщи ЮПИ, позовавайки се на научно изследване. В някои […]
ПЕТ НАЧИНА ДА СЕ СПРАВИТЕ СЪС ЗАПЕКА БЕЗ ЛЕКАРСТВА
Много хора периодично страдат от подобен проблем. Ето няколко начина за справяне със запека, без да се налага използването на лекарства, които препоръчва руският гастроентеролог […]
БОГАТАТА НА ПРОТЕИНИ ХРАНА НАМАЛЯВА АПЕТИТА И СТИМУЛИРА ДВИЖЕНИЕТО
Учени от Факултета по медицински науки и технологии към Швейцарския федерален технологичен институт в Цюрих са направили изследване и са установили, че богатите на протеини […]
НЕДОСТИГЪТ НА ФИЗИЧЕСКА АКТИВНОСТ УВЕЛИЧАВА ХРОНИЧНИТЕ ЗАБОЛЯВАНИЯ СПОРЕД СЗО
Милиони хора по света не осъществяват достатъчна физическа активност и това може да има опустошителни последици в следващите години, алармира Световната здравна организация, цитирана от […]