Категория за полезни съвети
ПЕТ ХРАНИ, КОИТО ТРЯБВА ДА СЕ ИЗБЯГВАТ ПРЕЗ ЛЯТОТО
С промяната на сезона трябва да променим и диетата си, за да отговорим на изискванията на организма. През лятото е важно не само да се […]
Полезно
ПЕТ ПРОДУКТИ ЗА УКРЕПВАНЕ ИМУНИТЕТА НА ДЕТЕТО
По време на карантина и пандемия трябва да се обърне специално внимание на храненето на детето. Ето няколко продукти, които могат да укрепят имунитета му. […]
КАКВО ПОМАГА НА КОСТИТЕ ПО ВРЕМЕ НА КАРАНТИНА?
Стоенето дълго време вкъщи заради карантината отслабва костите. А за укрепването им са необходими храни, съдържащи витамин D. Ето някои от тях. Мазна риба. Задължително […]
КАК ДА РАЗПОЗНАЕМ ДИАБЕТИЧНИЯ ШОК?
Диабетичният шок е сериозно състояние, което може да бъде опасно за живота на пациент със захарен диабет. Като начало трябва да се различава хипогликемията от […]
ПЕТ ЛЕСНИ НАЧИНА ДА ИЗБЕГНЕТЕ ДЪЛБОКИ БРЪЧКИ
Живеем в свят на социални медии, където всеки иска да изглежда добре. Ето няколко лесни начина, които могат да помогнат да избегнете дълбоките бръчки по […]
НЯКОЛКО НЕВЕРОЯТНО ПОЛЕЗНИ СВОЙСТВА НА ЯЙЦАТА
Много диетолози и специалисти по хранене подчертават необходимостта от всекидневна консумация на яйца. Ето някои от най-неочакваните плюсове от включването им във вашата диета. Помагат […]
МАЛКО ИЗВЕСТНИ ПОЛЕЗНИ СВОЙСТВА НА МЕДА
Всички знаем, че медът помага при настинки и е добро средство за укрепване на имунитета. Но той има и други невероятни полезни свойства. Отличен заместител […]
ПЕТ ПОЛЕЗНИ НЕЩА ЗА ЗДРАВИ БЪБРЕЦИ
Вторият четвъртък на месец март се отбелязва като Световен ден на бъбреците и борбата с болестите на този орган. Днес припомняме пет полезни неща за […]
ПОРТОКАЛИТЕ ЗНАЧИТЕЛНО НАМАЛЯВАТ РИСКА ОТ ЗАТЛЪСТЯВАНЕ
Изследователи от Western University публикуваха резултати от проучване, което показва, че молекула, открита в сладките портокали и мандарини, наречена Nobiletin (нобилетин), може значително да намали […]
МЛЕЧНИТЕ ПРОДУКТИ ПРЕДПАЗВАТ ОТ ИНСУЛТИ
Всекидневната консумация на млечни продукти намалява риска от инсулт. Проучване, с участието на над 400 хиляди души, предполага, че млякото, кашкавалът и други млечни продукти […]