Категория за полезни съвети
Мъжете културисти, които приемат тестостерон за увеличаване на мускулната маса, могат да се сблъскат със сериозни здравословни проблеми, предупреждава в Telegram урологът Александър Лубенников. Повишените […]
Умерената консумация на диня има благоприятен ефект върху организма, тъй като тя съдържа витамин C, витамини от група B, калий и други полезни елементи. Но […]
Ако страдате от гастрит или пептична язва, не яжте къпини, съветват диетолози, тъй като консумацията им може да причини болки в корема. Тези плодове обаче […]
По време на магнитна буря трябва да се пият повече течности, съветват специалистите. Помага също и контрастният душ. Превключвайки постепенно водата от гореща към студена, […]
Благодарение на диетичните фибри, сушените кайсии намаляват нивата на холестерола в кръвта, което е много важно за поддържане на здравето на сърдечносъдовата система, посочват диетолози. […]
Рибеното масло (омега-3) помага за намаляване на риска от деменцията, заяви в своя канал в Telegram ендокринологът Зухра Павлова. Ползите от него за профилактика на […]
Болка в ставите и затруднена подвижност могат да показват нарушена функция на черния дроб, посочва пред gazeta.ru мануалният терапевт Андрей Галкин. Сред най-честите причини за […]
Дефицит на магнезий може да е причина за ускорен пулс, посочват специалисти. Този микроелемент е необходим за нормалната мозъчна функция и синтеза на протеините. За […]
Алкохолът най-бързо причинява цироза на черния дроб при хора с хепатит, посочват специалистите. Етанолът, съдържащ се в спиртните напитки, има изключително негативно влияние върху черния […]
Пийте повече вода, съветват стоматолозите. Тя не само утолява жаждата, но и отмива остатъците от храна и захар от зъбите. Използвайте по-малко лед. В летните […]
Copyright © 2026 | WordPress Theme by MH Themes
