Полезно

За да избегнете напукани устни през зимата, избягвайте целувки и пиене на всякакви напитки навън. Също така не бива да ги облизвате и хапете, когато […]

Млечните продукти често се смятат за важна част от диетата, но консумацията на голямо количество от тях може да създаде проблеми, казват специалистите. Млечните продукти […]

Екзотичните плодове могат да бъдат опасни, особено за децата, обясняват специалистите. Макар че съдържат витамини и минерали, в някои случаи те не се отразяват добре […]

Вишневият сок, изпит два часа преди лягане, се отразява благоприятно на съня, посочват специалистите. Вишните съдържат мелатонин – хормон, който регулира циркадните ритми. Благодарение на […]

Руската салата е неизменна част от новогодишната трапеза. Но някои хора трябва да са много внимателни с консумацията ѝ. Картофите заради високото си съдържание на […]

Предразположените към тромбоза трябва да се откажат от тесните дрехи, тесните обувки и да следят теглото си, съветват специалистите. Важно е такива хора да водят […]

Силните месни бульони могат да бъдат опасни за хора с подагра, уролитиаза и сърдечни заболявания, посочват специалисти. А супите, приготвени от мазни и пикантни бульони, […]